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为缓解教师长期高强度工作带来的心理压力与职业倦怠，营造积极健康的教育教学氛围，12月16日下午五时三十分，汉阴县平梁镇中心小学组织全体教师走进“师德师风大讲堂”，开展了一场以“内外兼修，做一个有职业幸福感的教师”为主题的心理解压与职业赋能讲座。本次活动由学校共产党员、德育主任曾树红主讲，五十余位教师齐聚多媒体教室，共同聆听、交流与反思。
讲座中，曾树红主任以亲切幽默的语言，引导教师们从繁忙的工作中暂时抽离，学会“抬头看路，欣赏沿途风景”。她指出，教师不仅要有埋头苦干的敬业精神，也应具备觉察幸福、主动调适的心理能力。她鼓励大家放下“追求完美”的包袱，接纳工作中的小缺憾，认识到教育的艺术正在于不断调整与进步的过程中。
曾主任结合教育工作实际，分享了一系列提升工作效率、优化工作方法的建议。她强调，教师应善于“偷懒”——不是懈怠，而是通过发动学生、整合资源、优化流程，实现智慧工作。同时，她呼吁全体教师重视工作与生活的平衡，明确二者界限，积极培养个人兴趣爱好，经营好家庭关系，从而以更饱满的精神状态投入教育事业。
“教师不仅是知识的传递者，也应是幸福生活的践行者和引领者。”曾树红表示，希望通过这样的交流，帮助教师在繁忙中找回从容，在压力下学会调节，逐步打造一支心态健康、专业过硬、深受学生喜爱、让学校与社会放心的高素质教师队伍。
此次活动是平梁镇中心小学关注教师心理健康、加强师德师风建设的重要举措之一。校方表示，未来将持续开展形式多样的教师关怀活动，推动教师职业幸福感与教育教学质量同步提升，为学校和谐发展与育人事业注入持久动力。(通讯员 姚华玖)
