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为贯彻落实2021年全国教育工作会议精神和教育部等提出的体育健康理念，扎实推进国家“双减”政策及五项管理的平稳实施，西安市庆华中积极探索，教体融合，积极组织开展阳光大课间活动，促进学生身心健康全面发展。
2021年12月8日上午，灞桥区教育局“强壮体魄，强国有我”为主题的大课间展评评委组一行四人莅临西安市庆华中学，观摩了我校阳光体育大课间活动，对我校的阳光大课间体育活动给予了高度的肯定和赞扬。
整齐的步伐、响亮的口号
彰显学子们朝气蓬勃、活力四射的青春风采
跳跃的音符、欢快的节奏
尽显学子们积极向上、阳光自信的精神风貌
享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志
接下来让我们直击
庆华中学阳光体育大课间活动现场
伴随着大课间音乐的响起，学生们服装统一，精神抖擞，有序迅速到达指定位置集合，大课间活动正式开始。
在各班班主任和领操员的带领下，大课间跑操活动以年级、班级为方阵同时开跑。
同学们踏着富有节奏感的步伐，喊着鼓舞士气的班级口号，整齐划一，气势非凡，跑出了青春的朝气蓬勃，跑出了人生的斗志昂扬，更跑出了庆中学子积极向上、阳光自信的精神风貌，是校园里一道靓丽的风景线。
啦啦操展示
魅力啦啦操，庆中学子全力以赴
花球飞舞，笑傲绿茵场尽显风华
天高海阔，让梦想展翅腾飞
奋发有为，让青春无怨无悔
"跟着我左手右手一个慢动作……"伴随着《青春修炼手册》的歌声，初二年级特色课间活动花球啦啦操正式开始。同学们将各种跑、跳、走的动作完美地融入了健美操的律动，用精彩的表现、整齐的队形、自信美丽的笑容感染了现场的每一个人，完美传递出“我运动，我健康；我运动，我快乐”健康理念，仿佛此刻“这舞台的中央，有我才闪亮，有我才能发着光”。
五步拳展示
文明其精神，野蛮其体魄
每一张朝气蓬勃的面孔
无不表现出学子们对体育的热爱
每一张青春可爱的笑脸
无不表现学子们对体育的享受
每一次心潮澎湃的呐喊助威
无不表现出学子们对体育的激情
并步抱拳，左弓步搂手冲拳，弹踢冲拳，马步架打，歇步冲拳，提膝穿掌，扑步穿掌，虚步挑掌。从起势、抱拳、转身到蹲起、挪移、呼喊，既锻炼了学生的柔韧性、灵敏性、协调性、爆发力，又培养学生的品格意志，让学生们有了对中华武术的兴趣，拥有了阳光乐观的心态。
集体的放松环节，体前屈、左右腿拉伸，左右手臂侧拉伸，双臂舒展练习。
评委组对我校的阳光大课间体育活动给予了高度的肯定和赞扬，同时提出宝贵建议，帮助我校大课间活动更好地落实开展。
庆华中学大课间活动增强了学生体质，丰富了学生的课间生活，培养和增强了同学们的集体荣誉感和班级凝聚力，展现了我校师生良好的精神风貌。今后，我校将继续推进阳光大课间活动，培养学生自觉锻炼身体的习惯，规范学生课间体育活动内容和形式，使大课间活动更加科学化、规范化，大力弘扬中华体育精神，让“磨砺放光彩”的办学理念深入人心，让学生的身心得到健康全面的发展。
人无精神则不立，国无精神则不强，让我们一棒接一棒跑下去，为庆华中学的长足稳定发展跑出一个好成绩。
（文字：马杨娟 图片：崔姝）
