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——汉阴县第四小学扎实开展新学期“健康第一课”主题宣讲活动
为深入落实“健康第一”的教育理念，切实筑牢校园健康安全防线，帮助全体师生养成良好的生活习惯，9月4日上午，汉阴县第四小学特邀城关镇中心卫生院医护人员进校园，开展新学期“健康第一课”专题知识宣讲活动，以趣味互动、闯关答题的形式，为全校师生送上了一堂生动实用、干货满满的健康科普课堂。
本次健康宣讲打破传统单一的理论灌输模式，摒弃枯燥的知识讲解，创新设置“健康知识三闯关”趣味课堂模式，贴合小学生认知特点，用通俗语言、鲜活案例、互动问答的方式，让健康知识入脑入心，极大调动了学生的参与积极性，现场氛围热烈浓厚。
第一关传染防治，守护身体健康。医护人员结合校园秋冬季节传染病高发特点，重点讲解了流感、手足口病、诺如病毒感染等常见校园传染病的传播途径、典型症状、预防措施及应急处理方法。同时引导学生养成勤洗手、常通风、勤锻炼、不聚集的良好卫生习惯，掌握科学的个人防护技能，筑牢校园传染病防控屏障。
第二关科学护眼、守护明亮视界。针对当前青少年近视高发、低龄化的现状，医生详细剖析了近视形成的原因、危害及日常防控要点，现场示范标准读写姿势、科学用眼时长、课间远眺放松等护眼方法，提醒学生远离电子产品、坚持户外锻炼、规范做眼保健操，引导学生自觉爱护眼睛，守护清晰视力。
第三关口腔健康、守护洁白牙齿。医护人员结合小学生龋齿高发问题，讲解了牙齿保护的重要性、龋齿的危害及预防方式，手把手指导学生掌握正确的刷牙方法，普及早晚刷牙、饭后漱口、少吃甜食、定期口腔检查的护牙常识，帮助学生养成良好的口腔卫生习惯。
除三大闯关主题内容外，宣讲团队还紧贴学生成长实际，重点补充了科学管理体重、做情绪的小主人两大核心健康知识。针对青少年肥胖问题，倡导学生均衡膳食、规律作息、坚持运动，拒绝挑食偏食、暴饮暴食;针对学生校园生活中的情绪波动、心理压力等问题，耐心讲解情绪调节小技巧，引导学生学会正视负面情绪、合理宣泄压力、积极乐观待人处事，培育阳光健康的心理状态。
宣讲活动尾声，宣讲医生为全体师生分发了专属健康知识手册。面向学生的手册内容通俗易懂、图文并茂，方便学生课后自主学习、巩固健康知识;面向教师的手册聚焦校园常见常见病识别、基础健康应急处理、学生健康状况排查等实用内容，有效提升了教师校园健康管护能力，助力学校常态化开展师生健康管理工作。
此次“健康第一课”宣讲活动，以趣味化、生活化、实用化的科普形式，全方位普及了身心健康知识，有效填补了学生健康认知盲区，进一步夯实了学校健康教育工作基础。下一步，汉阴县第四小学将持续深耕“健康第一”育人理念，常态化开展校园健康科普、心理健康疏导、卫生习惯养成等系列活动，持续完善校园健康育人体系，全方位守护全体学生身心健康成长，为学子们的美好未来保驾护航。
(通讯员：李忠锐)
